Sveriges nationalparker: en översikt
Alla 31 svenska nationalparker efter region, hur du tar dig dit utan bil och parkreglerna för tält, eld, hundar och drönare som går före allemansrätten.
Natur & friluftsliv
Nationalparker
Abisko nationalpark: den kompletta guiden
Abisko nationalpark: tåget som stannar i parken, tre tältplatser, förbud mot fiske och drönare, hundregler per månad, norrsken och midnattssol.
Sarek: Sveriges vildaste nationalpark
Är Sarek något för dig? Inga leder eller stugor, svåra vadningar och strikta regler för fiske, båtar och hund. Så tar du dig dit och när du ska åka.
Tyresta: vildmark precis utanför Stockholm
Ta buss 834 till Tyresta by och gå 2, 5 eller 13 km genom urskog och brandområdet från 1999. Regler för hund, eld och tält samt tips för vinterbesök.
Söderåsens nationalpark: den kompletta guiden
Söderåsen enligt källorna: buss 518 till Skäralid och Röstånga, Kopparhatten och Odensjön, var du får tälta, klätterförbud och hunden alltid kopplad.
Fulufjället och vattenfallet Njupeskär
Njupeskärs fria fall på 70 m, Old Tjikko, var tält och eld är tillåtna, flexbussen från Särna och när leden in i ravinen stänger. Kontrollerat 2026.
Naturreservat: när de lokala reglerna går före allemansrätten
Sveriges 5 900 naturreservat har egna bindande regler om tält, eldning, hundar och stängning under fågelsäsongen. Så hittar och läser du dem.
Skuleskogens nationalpark och Slåttdalsskrevan
Vilken entré du väljer till Slåttdalsskrevan, varför du inte längre går genom den, gratis stugor, regler för tält och eld och bussen som bara går vardagar.
Tivedens nationalpark: leder, Trollkyrkan och reglerna
Nio markerade slingor på 1–9,5 km, tält en natt, varför gasolkök bara får användas vid eldplatser, inga nätter i husbil och hur du slipper trängseln.
Store Mosse nationalpark: spänger, regler och hur du tar dig dit
Store Mosse enligt föreskrifterna: buss 242 till entrén, spänger med längder, var du får tälta och grilla, Kävsjöns avstängning och inga nätter i husbil.
Gotska Sandön: Sveriges mest avlägsna nationalpark
Så tar du dig till Gotska Sandön med sommarbåten, när dagsturer går, hur du landstiger utan hamn, var du sover och vad som gäller för eld och hund.
Färnebofjärdens nationalpark: regler, leder och hur du tar dig dit
Buss till Gysinge, var du får sova gratis, ingen cykel på lederna, hunden kopplad, fågelområden stängda till 31 juli och vilket fiskekort du behöver.
Stora Sjöfallets nationalpark: Laponias park längs vägen
Laponias park längs vägen: vad som finns kvar av vattenfallet, naturum Laponia, bussen Road to Ritsem och reglerna för fiske och hund som överraskar.
Stenshuvuds nationalpark: vandring, strand och regler
Stenshuvud enligt föreskrifterna: buss 3 plus 3 km promenad, fem leder till toppen och stranden, en tältplats, kök bara vid grillplatser, hund kopplad.
Vandring
Vandra Kungsleden
Kungsleden går 450 km från Abisko till Hemavan. De fem etapperna, klassiska Abisko–Nikkaluokta, var du ror och när snön har smält.
Vandra i Sverige: leder, regler och säsonger
Orange färg eller röda kryss? Två ledsystem, allemansrätten, när hunden ska vara kopplad, stugsäsonger, bäckvatten och vad du gör om du går vilse.
Säkerhet i den svenska fjällvärlden
Röda kryss, rastskydd, hjälptelefoner, vadning och lavinprognoser – så fungerar säkerheten i de svenska fjällen, och vem som betalar räddningen.
STF:s fjällstugor och fjällstationer – så fungerar de
STF:s fjällstugor saknar el och dusch men går nu att boka. Vad du ska ta med, hur obokade bäddar fungerar, var kort fungerar och stuga mot station.
Bestiga Kebnekaise: Sveriges högsta berg
Kebnekaises nordtopp, 2 096,8 m, är Sveriges högsta punkt. Västra eller östra leden, guide, vägen från Nikkaluokta, säsonger och risker på toppdagen.
Höga Kustenleden
Höga Kustenleden är 135 km i nio etapper. Var du sover, Skuleskogens tältregler, Slåttdalsskrevan och bussen som bara går på vardagar.
Skåneleden: södra Sveriges långa vandringsled
Skåneledens sju delleder jämförda, hur du når etapperna med tåg och buss, var du sover när vindskydden inte går att boka och reglerna för hundar.
Dagsvandringar nära Stockholm
Sex vandringar från en SL-hållplats eller brygga: Tyresta, Sörmlandsleden, Nackareservatet, Djurgården, Upplandsleden och Grinda – längder och regler.
Orientering: Sveriges skogssport och hur du provar den
Så fungerar orientering: gratis Hittaut i 96 orter, motionsorientering, kartans färger, regler för nybörjare och O-Ringen i Stockholm 25–31 juli 2027.
Jämtlandstriangeln: så vandrar du den på tre dagar
Jämtlandstriangeln, 47 km på tre dagar: etapperna, varför stugrundan bara fungerar från mitten av juli, kortbetalning och resan till Storulvån.
Padjelantaleden: vandring genom samiskt sommarland
Padjelantaleden går Ritsem–Kvikkjokk genom samiskt sommarland. Etapper, vilka stugor du kan boka, varför du behöver kontanter, båtarna och hundförbudet.
Sörmlandsleden: vandra 1 000 km söder om Stockholm
Börja vid tunnelbanan i Björkhagen: så fungerar Sörmlandsledens 62 huvudetapper, tågen dit, gratis vindskydd, tältregler i reservat och kartor.
Bohusleden: vandra 350 km genom västkustens inland
27 etapper till Strömstad: var tåget når leden, vilka reservat som förbjuder tält, den omarkerade sträckan på etapp 21, vatten och markering.
Nordkalottleden: vandra Arktis-leden genom Norge, Sverige och Finland
Nordkalottleden går 800 km genom Norge, Sverige och Finland. Stugor och DNT-nyckeln, tull till fots, hund, valutor, tidszon och när du ska gå.
Fritidsbanken: låna friluftsutrustning gratis i Sverige
Låna tält, skidor och skridskor gratis i 14 dagar. Även besökare får låna: så fungerar det, vad du behöver och vilka begränsningar du ska planera för.
Djurliv
Djurliv i Sverige: vad du kan få se och var
Officiella siffror för älg, björn, varg och lodjur, var och när du ska spana, stängda skyddsområden och reglerna för dig som tittar på djur.
Var du ser älg i Sverige
Gryning och skymning, unga hyggen och åkerkanter: så ser du vild älg i Sverige, vad älgparker är, brunst och jakt och hur nära som är för nära.
Björnar i Sverige: fakta och säkerhet för vandrare
Sverige har omkring 2 450 brunbjörnar och angrepp är sällsynta. Var de finns, vad du gör vid ett möte, hundar, mat och varför björnspray kräver tillstånd.
Renar i Sverige: är de vilda?
Varje ren i Sverige har en ägare, och renskötseln är en samisk rätt. Så gör du när renar står på vägen, regler för hund, kalvningen och renbesök.
Djursafari i Sverige: älg-, bäver- och sälturer
Älg i skymningen, bäver från kanot, björngömslen och sälturer: när de går, vad som gäller för åtel och vad du ska fråga arrangören innan du bokar.
Fågelskådning i Sverige: Falsterbo, tranor och vart du ska åka
När du ser 30 000 tranor vid Hornborgasjön och rovfågelsträcket vid Falsterbo, sju toppenlokaler och vårens tillträdesförbud som kan ge böter.
Varg i Sverige: var de lever och vad du behöver veta i skogen
Omkring 355 vargar lever i Sverige, främst i Mellansverige. Ingen vild varg har angripit en människa sedan 1821. Revir, hundar, möten och jaktregler.
Renskötselområdet: därför går renarna först i norr
Halva Sverige är renskötselområde, där samisk renskötselrätt väger tyngre än allemansrätten. Vad som ger böter, drönare, skoter, tältning och vägar.
Vildsvin i Sverige: så gör du på stigen och vid stugan
Så gör du om du möter vildsvin, varför suggor med kultingar och lösa hundar är den verkliga risken och hur du håller vildsvinen borta från stugan.
Myskoxar i Härjedalen: så ser du Sveriges enda vilda flock på ett säkert sätt
Sveriges enda vilda myskoxar strövar i Härjedalen. Var 100-metersregeln gäller, varför 200 m är säkrare och var du nästan säkert får se dem.
Lodjur och järv i Sverige: de skygga rovdjuren och hur du hittar dem
Omkring 1 500 lodjur och 675–731 järvar lever i Sverige. Var de finns, om de är farliga, hur du känner igen spåren och vad jakten 2026 betyder.
Sälar i Sverige: här ser du gråsäl, knubbsäl och vikare
Gråsäl, knubbsäl och vikare kust för kust, tre gratis utsiktsplatser, sälskyddsområden, ensamma sälungar och säljakten 2026–27.
Bäver i Sverige: var och när du ser den på egen hand
Bävern finns i sjöar och åar i större delen av Sverige, även i Stockholm. Så läser du spåren, bästa tider och månader, och reglerna för hyddor och hundar.
Kust & skärgård
Strandskydd: därför är de svenska stränderna öppna
Inga byggnader, bryggor eller staket inom 100 m från stranden utan dispens. Vad strandskyddet betyder för dig som går där och äger – och ändringen 2025.
Öar och skär: regler för landstigning och fågelskyddsområden
Var du får gå i land på öar och skär, när fågel- och sälskyddsområden stänger, vad de gula skyltarna betyder och vad som gäller vid privata bryggor.
Kullabergs naturreservat: klippor, grottor och tumlare i Skåne
Kullaberg i Skåne: var du ser tumlare, når havsgrottorna och vandrar på klipporna – och var du får tälta, laga mat och parkera husbilen.
Sjöar & skogar
Bada i svenska sjöar: kulturen kring badplatsen
Var allemansrätten låter dig bada, hur Sveriges 480 EU-badvatten provtas och hur du känner igen giftiga alger och badklåda innan du hoppar i.
Svenskt skogsbruk förklarat: kalhyggen, skogsbilvägar och vem som äger skogen
68 % av Sverige är skog, mest kalhuggen och återplanterad enligt lag. Vem som äger den, var du får gå och köra och hur du håller dig säker nära avverkning.
Naturfenomen
Norrsken i Sverige: när och var du ser det
Åk norr om polcirkeln, september till mars, mörka och klara nätter. Verkliga chanser per breddgrad, solcykeln 2026 och hur du läser prognosen.
Midnattssolen i Sverige
Bara norr om polcirkeln: Kiruna 29 maj–14 juli, Abisko till 17 juli. Vad Stockholm får i stället, sömn i ljus dygnet runt och hur du tar dig norrut.
Polarnatt: Sveriges mörka årstid
Omkring 27 dygn utan soluppgång i Kiruna, men aldrig kolsvart. SMHI om skymningsljuset mitt på dagen, bilkörning, humör och vad som har öppet.
Ruska: när och var du ser höstfärgerna i de svenska fjällen
Ruskan färgar fjällen i början av september, men starten kan flytta veckor. Var du ser den utan bil, vad som stänger och vad jaktsäsongen innebär.
Sveriges bästa vattenfall: Storforsen, Tännforsen och sex till som är värda resan
Storforsen, Tännforsen, Njupeskär och Hällingsåfallet är gratis. Trollhättefallen har vatten bara i juli. Regler, tillgänglighet och säsonger.
Bär & svamp
Plocka bär i Sverige: regler och säsonger
Plocka vilda bär gratis på nästan all mark och sälj för upp till 12 500 kr om året skattefritt. Säsonger, nya fridlysningsregler 2026 och dvärgbandmask.
Plocka svamp i Sverige – för besökare
Plocka svamp gratis på det mesta av marken – men känn till de tre dödliga arterna, numren vid förgiftning och de 26 svampar som fridlyses 1 nov 2026.
Hjortron: Sveriges arktiska guld
Hjortron mognar på norrländska myrar mitten av juli–mitten av augusti och är fria att plocka, även i sameland. Så ser du vilka som är mogna.
Plocka i naturen: vad allemansrätten låter dig ta
Ramslök ja, nötter från trädet nej: listan i brottsbalken som avgör vad du får ta i naturen, plus ändringarna för fridlysta växter 1 november 2026.