Zweeds ziekteverlof volgt een vast schema: dag 1, dag 8, dag 15. Hier lees je wie in elke fase betaalt, wat de regel karensavdrag op je loonstrook betekent en in welke gaten nieuwkomers met korte contracten vallen.
Wanneer je dit nodig hebt
Je werkt in Zweden en wordt te ziek wakker om naar je werk te gaan. Op je loonstrook staat een regel karensavdrag die je niet verwachtte, of je leidinggevende vraagt om een läkarintyg (doktersverklaring) en je weet niet of dat mag. Misschien ben je al een week thuis en wil je weten wat er nu gebeurt, heb je een seizoenscontract en vraag je je af of je wel verzekerd bent, of werd je ziek tijdens je vakantie en wil je die dagen terug.
Ben je als toerist ziek geworden op reis, dan geldt dit systeem niet voor jou. Je eigen werkgever en je eigen land bepalen je loon; de Zweedse vragen gaan over zorg, zie zorg voor nieuwe inwoners en de gids over zorg voor toeristen.
Hoe het systeem werkt
Zweden verdeelt een ziekteperiode over twee betalers. De eerste 14 kalenderdagen betaalt je werkgever sjuklön (ziekteloon) op grond van de Wet op het ziekteloon. Vanaf dag 15 neemt, als je nog ziek bent, Försäkringskassan het over, de Zweedse socialeverzekeringsdienst, en betaalt sjukpenning (ziekte-uitkering).
| Fase | Wie betaalt | Wat jij doet |
|---|---|---|
| Dag 1 | Werkgever | Je ziek melden bij je werkgever |
| Dag 1–14 | Werkgever: 80% van het gemiste loon, min één karensavdrag | Een schriftelijke eigen verklaring inleveren |
| Vanaf dag 8 | Werkgever, daarna Försäkringskassan | Een verklaring van een arts of tandarts laten zien |
| Vanaf dag 15 | Försäkringskassan: sjukpenning | Zelf aanvragen via Mina sidor |
| Dag 90, 180, 365 | Försäkringskassan | Je arbeidsvermogen wordt breder getoetst |
Deze regels gelden voor iedere werknemer die in Zweden werkt, ongeacht nationaliteit. Wie in Zweden werkt, is verzekerd voor ziekte-uitkering; Zweeds staatsburger hoef je niet te zijn. Het idee: korte ziektes regel je met je werkgever, en de staat springt pas bij langere afwezigheid bij. Hoe ziekmelden op de werkvloer gaat en hoe het valt, lees je in Zweedse werkcultuur.
Dag 1–14: ziekteloon van je werkgever
Je hebt recht op ziekteloon vanaf de eerste dag van je dienstverband. Het bedraagt 80% van het loon en de voordelen die je misloopt, voor de eerste dag dat je arbeidsvermogen verminderd is plus de 13 kalenderdagen daarna.
Drie plichten liggen bij jou:
- Meld je op dag 1. Ziekteloon dekt geen tijd voordat je werkgever je melding kreeg, tenzij je verhinderd was en je meldde zodra het kon. Doe het zoals je werkplek het vraagt, meestal een telefoontje of bericht aan je leidinggevende voor je dienst begint.
- Teken een schriftelijke verklaring. Je geeft je werkgever een schriftelijke försäkran (eigen verklaring) dat je ziek was en hoeveel je arbeidsvermogen verminderd was. De ziekte hoef je niet te noemen, en je werkgever hoeft pas te betalen als je hem inlevert.
- Vertel de waarheid. Bewust onjuiste of grof nalatige informatie laat de betalingsplicht van je werkgever vervallen.
Je gezondheidsgegevens zijn beschermd: wie bij personeelszaken je verklaring of doktersverklaring ziet, mag die niet zonder bevoegdheid doorgeven. Word je binnen vijf dagen na je terugkeer opnieuw ziek, dan telt dat als dezelfde ziekteperiode, zonder nieuwe aftrek.
De karensavdrag
De karensavdrag is een eigen risico dat aan het begin van elke ziekteperiode van je ziekteloon wordt afgetrokken. Volgens de wet is het 20% van het ziekteloon dat je in een gemiddelde week zou krijgen. Werk je vijf gelijke dagen per week, dan is dat ongeveer één dag ziekteloon.
| Regel | Wat het voor jou betekent |
|---|---|
| Eén keer per ziekteperiode | Eén aftrek, hoe lang de periode ook duurt |
| Opnieuw ziek binnen vijf dagen | Dezelfde periode, geen nieuwe aftrek |
| Maximum van tien | Na tien aftrekken in twaalf maanden volgt er geen meer |
| Bijzondere hoogrisicobescherming | Försäkringskassan kan hem schrappen als je ziekte veel ziekteperiodes veroorzaakt |
Hij verving op 1 januari 2019 de oude karensdag, een onbetaalde wachtdag. Veel Engelstalige gidsen en sommige collega’s beschrijven nog die onbetaalde dag; die regel geldt niet meer voor werknemers, en wie ermee rekent, komt op een verkeerde loonstrook uit.
Ben je vaak ziek door dezelfde aandoening, vraag je arts dan naar särskilt högriskskydd (bijzondere hoogrisicobescherming). Je vraagt die met een medische verklaring aan bij Försäkringskassan; wordt hij toegekend, dan betaal je geen karensavdrag.
Dag 8: de doktersverklaring
Volgens de wet hoeft je werkgever ziekteloon vanaf de zevende kalenderdag na de dag van je ziekmelding alleen te betalen als je de ziekte aantoont met een verklaring van een arts of tandarts. In de praktijk is dat dag 8. De verklaring hoeft niet te vermelden wat je hebt.
Boek de afspraak vóór dag 8, niet op die dag zelf. Een videoconsult telt als artsbezoek, en via 1177 kun je zorg boeken en de verklaring naar Försäkringskassan sturen als je arts dat niet heeft gedaan (zie digitale artsen in Zweden).
Mag je werkgever eerder om een verklaring vragen? Alleen om bijzondere redenen, schriftelijk en voor hoogstens een jaar, bijvoorbeeld na een reeks korte afwezigheden. Försäkringskassan kan hetzelfde opleggen. Ook een cao kan andere regels voor verklaringen vastleggen, dus check de jouwe.
Vanaf dag 15: sjukpenning
Ben je na dag 14 nog ziek en in dienst, dan moet je werkgever de zaak binnen zeven kalenderdagen melden bij Försäkringskassan. Sjukpenning vraag je zelf aan via de e-dienst op Mina sidor; de meeste aanvragen worden binnen 30 dagen beslist.
Sjukpenning wordt betaald als ziekte je arbeidsvermogen met minstens een kwart vermindert, als hele, driekwart, halve of kwart uitkering. Het bedrag is 80% van je sjukpenninggrundande inkomst (SGI, het inkomen waarop de uitkering is gebaseerd) nadat dat met 0,97 is vermenigvuldigd, dus net iets minder dan 80% van je loon, tot een plafond. Na 364 dagen binnen een kader van 450 dagen daalt het naar 75%.
Langer ziekteverlof wordt stap voor stap getoetst, in de zogeheten rehabilitatieketen:
- Vanaf dag 90: zou je ander werk bij je werkgever kunnen doen?
- Vanaf dag 180: in de regel: zou je jezelf kunnen onderhouden met werk dat normaal op de arbeidsmarkt bestaat? Er zijn uitzonderingen als je waarschijnlijk vóór dag 365 terugkeert.
- Vanaf dag 365: de arbeidsmarkttoets geldt, met smallere uitzonderingen.
Verwacht je langer dan 60 dagen weg te zijn, dan moet je werkgever uiterlijk op dag 30 een plan voor je terugkeer opstellen. En sinds 1 maart 2026 mag een werknemer met volledige sjukpenning in twee periodes van 14 dagen binnen 365 dagen bij de eigen werkgever proefdraaien zonder de uitkering te verliezen. Jij en je werkgever melden elke werkproef samen minstens 14 dagen vooraf bij Försäkringskassan.
Voor je op reis gaat: zolang je sjukpenning krijgt, heb je vooraf toestemming van Försäkringskassan nodig om buiten de EU/EER, Zwitserland of het Verenigd Koninkrijk te reizen, anders kan de uitkering stoppen.
Veel cao’s en arbeidscontracten vullen ziekteloon of sjukpenning aan; waar die aanvullingen vandaan komen, lees je in vakbonden en cao’s, en de dienst zelf wordt uitgelegd in Försäkringskassan uitgelegd.
Korte en seizoenscontracten
Hier gaan nieuwkomers vaak de mist in. Er gelden twee aparte regels:
- Ziekteloon (dag 1–14): is het afgesproken dienstverband korter dan een maand, dan ontstaat het recht pas als je 14 kalenderdagen aaneengesloten in dienst bent geweest. Eerdere banen bij dezelfde werkgever tellen mee als er hoogstens 14 dagen tussen zaten.
- Sjukpenning (vanaf dag 15): je hebt een SGI nodig, en de wet vereist inkomen uit werk in Zweden dat naar verwachting minstens zes maanden aaneengesloten duurt of elk jaar terugkeert, en minstens 24% van het prijsbasisbedrag per jaar.
Een zomer- of skiseizoencontract van drie maanden kan je dus ziekteloon voor de eerste twee weken opleveren, maar daarna niets van Försäkringskassan. Check je contract en vraag het vóór het seizoen na bij Försäkringskassan; over de contracten zelf gaat seizoenswerk in Zweden.
Een paar andere situaties werken anders. Stuurt een buitenlandse werkgever je naar Zweden, dan geldt dat naar Zweeds recht niet als werken in Zweden, en EU-coördinatieregels kunnen bepalen welk land je verzekert. Zelfstandigen met een eenmanszaak krijgen sjukpenning na zeven wachtdagen, tenzij ze een wachttijd van 1, 14, 30, 60 of 90 dagen hebben gekozen. En zonder werkgever, bijvoorbeeld als je werkloos bent, is de karensavdrag gelijk aan één volle dag uitkering.
Ziek tijdens je vakantie
Volgens de Vakantiewet tellen vakantiedagen waarop je door ziekte niet had kunnen werken niet als vakantiedagen, mits je je werkgever daar zonder uitstel om vraagt. Meld je gewoon ziek; de resterende vakantiedagen worden dan aaneengesloten opgenomen, tenzij jullie iets anders afspreken. De overige vakantieregels staan in vakantiedagen in Zweden.
Wordt de karensavdrag afgeschaft?
Niet per 14 oktober 2026. Afschaffing was een campagnethema bij de verkiezingen van september 2026, en de partijen waren het oneens over schrappen en over wie dat betaalt. Eén eerder voorgestelde datum, 1 juli 2026, verstreek zonder wijziging, en sindsdien is geen wet aangenomen. Tot de Riksdag anders beslist, geldt de aftrek, en we werken deze pagina bij zodra dat verandert.
Praktische informatie
| Onderdeel | Wat je moet weten | Gecontroleerd |
|---|---|---|
| Ziekteloon (sjuklön), dag 1–14 | 80% van het gemiste loon en de voordelen | 2026-10-14 |
| Karensavdrag | 20% van het ziekteloon van een gemiddelde week, één keer per ziekteperiode, maximaal 10 keer in 12 maanden | 2026-10-14 |
| Sjukpenning, vanaf dag 15 | 80% van de SGI × 0,97 (ongeveer 77,6% van het inkomen tot het plafond) | 2026-10-14 |
| Maximale sjukpenning, 2026 | 1.259 SEK per dag bij 80%; 1.180 SEK per dag bij 75% | 2026-10-14 |
| SGI-plafond, 2026 | 592.000 SEK per jaar (10 × prijsbasisbedrag van 59.200 SEK) | 2026-10-14 |
| Minimuminkomen voor een SGI, 2026 | 24% van het prijsbasisbedrag, ongeveer 14.200 SEK per jaar | 2026-10-14 |
Het plafond en het prijsbasisbedrag veranderen elk jaar op 1 januari; Försäkringskassan publiceert de actuele bedragen.
FAQ
Wat is de karensavdrag in Zweden?
De karensavdrag is een aftrek op je ziekteloon aan het begin van elke ziekteperiode: 20% van het ziekteloon dat je in een gemiddelde week zou krijgen. Bij een vijfdaagse werkweek is dat ongeveer één dag ziekteloon. Hij verving in 2019 de onbetaalde wachtdag, en na tien aftrekken in twaalf maanden volgt er geen meer.
Wanneer heb ik in Zweden een doktersverklaring nodig bij ziekte?
Vanaf dag 8. Volgens de wet hoeft je werkgever vanaf de zevende kalenderdag na je ziekmelding alleen ziekteloon te betalen als je een verklaring van een arts of tandarts laat zien. Je ziekte hoeft er niet in te staan. Een werkgever mag er alleen om bijzondere redenen een eisen vanaf dag 1, schriftelijk en voor hoogstens een jaar.
Wie betaalt als ik ziek ben in Zweden, mijn werkgever of Försäkringskassan?
Je werkgever betaalt ziekteloon voor de eerste 14 kalenderdagen, 80% van het gemiste loon min de karensavdrag. Vanaf dag 15 kan Försäkringskassan een ziekte-uitkering betalen, die je zelf aanvraagt via Mina sidor. Je werkgever moet de zaak bij Försäkringskassan melden als je na dag 14 nog ziek en in dienst bent.
Hoe hoog is sjukpenning in 2026?
Sjukpenning is 80% van je uitkeringsinkomen nadat dat met 0,97 is vermenigvuldigd, dus net iets minder dan 80% van je loon. Inkomen telt in 2026 alleen mee tot 592.000 SEK per jaar, waardoor de uitkering maximaal 1.259 SEK per dag is. Na 364 dagen daalt die naar 75%. De bedragen veranderen elk jaar in januari.
Krijg ik ziekteloon met een kort of seizoenscontract in Zweden?
Voor de eerste 14 dagen meestal wel: is de baan korter dan een maand, dan begint het ziekteloon zodra je 14 dagen aaneengesloten in dienst bent. Sjukpenning na dag 14 is lastiger, want daarvoor is werk nodig dat naar verwachting minstens zes maanden aaneengesloten duurt of elk jaar terugkeert. Check je contract voordat het seizoen begint.
Heeft Zweden de karensavdrag afgeschaft?
Niet per 14 oktober 2026. Afschaffing was een campagnethema bij de verkiezingen van september 2026, en de partijen waren het oneens over of en hoe die betaald moet worden. Er is geen wet aangenomen, en een eerder voorgestelde datum in juli 2026 verstreek zonder wijziging. Tot de Riksdag anders beslist, geldt de aftrek.
Krijg ik vakantiedagen terug als ik ziek word tijdens mijn vakantie in Zweden?
Ja. Volgens de Vakantiewet tellen vakantiedagen waarop je door ziekte niet had kunnen werken niet als vakantiedagen, zolang je je werkgever daar zonder uitstel om vraagt. Je meldt je dan gewoon ziek, en de resterende vakantiedagen worden aaneengesloten opgenomen, tenzij jullie iets anders afspreken.
Gerelateerde gidsen
- Zorg voor nieuwe inwoners — de arts vinden die je verklaring voor dag 8 schrijft
- Försäkringskassan uitgelegd — de dienst die vanaf dag 15 betaalt
- VAB: thuisblijven bij een ziek kind — als niet jij, maar je kind ziek is
- Seizoenswerk in Zweden — korte contracten en hun gaten in het ziekteloon
- Verhuizen naar Zweden voor werk — de inrichting van de eerste maand die je in het systeem brengt
Feiten gecontroleerd op 2026-10-14. Bronnen: Sveriges riksdag (Lag 1991:1047 om sjuklön, Socialförsäkringsbalk 2010:110, Semesterlag 1977:480, prop. 2025/26:53) en Försäkringskassan — het volledige register staat in het bronbestand van dit onderwerp. Dit is algemene informatie, geen juridisch advies. Iets verouderd? Laat het ons weten, dan passen we het aan.